Você já ouviu falar de café em chocolates, molhos para carne e até em perfumes, certo? Mas, por acaso, já ouviu falar sobre os benefícios do café no cabelo?

É verdade que existem crendices e modinhas que tomam conta da internet e espalham mais desinformação do que orientações confiáveis na hora de cuidar da pele e do cabelo.

Sem contar que o que funciona bem demais para uma pessoa pode não ser muito bom para outras. Por isso, faz sentido você ter dúvidas e buscar respostas sobre o assunto antes de comprar a ideia. Então, já vamos começar com o mais importante…

Café no cabelo faz bem?

Mulher morena com cabelos longos e brilhantes. Imagem: Anna Subbotina - Canva

Sim! Por incrível que pareça, o café pode ser benéfico para o cabelo. A cafeína presente no café pode estimular a circulação no couro cabeludo, promovendo o crescimento capilar e fortalecendo os folículos. 

Mas não estamos falando da ingestão de café, aquele cafezinho sagrado de cada dia. Na verdade, é o uso moderado de café como ingrediente em tratamentos capilares que pode ajudar a melhorar a textura e o brilho dos fios.

Neste artigo, você vai descobrir as maravilhas que a cafeína pode fazer pelas suas madeixas e vai aprender a preparar um shampoo bomba de café em casa. Confira!

Mitos e verdades sobre o café no cabelo

Como hoje em dia o que não falta é informação, é legal entender bem o que é fato e o que é mito antes de usar um produto na pele ou nos cabelos, mesmo que ele seja natural.

Afinal de contas, pode dar muito certo ou pode causar problemas, caso não seja usado da forma correta. Sendo assim, descubra o que é mito e o que é verdade sobre o uso da cafeína nos fios.

Café faz o cabelo crescer: mito ou verdade?

Mulher sinaliza sim com os polegares. Imagem: Mix and Match Studio - Canva.

Verdade. Acontece que a cafeína ajuda na distribuição e absorção de nutrientes pelos fios. Ao mesmo tempo, atua como estimulante no couro cabeludo e protege as células contra o envelhecimento precoce. Ou seja, fortalece a estrutura do seu cabelo e ele vai crescer mais.

E existem estudos sérios a respeito do assunto, como o que foi realizado pela Universidade Lübeck, na Alemanha. Usando a cafeína anidra, a pesquisa revelou que o uso regular de café no couro cabeludo pode turbinar o crescimento dos fios em até 25%.

Café no couro cabeludo faz mal?

Mulher de rosa sinaliza não com o dedo. Imagem: icons8 Photos - Canva.

Mito. Na verdade, você pode usar a borra do café sem açúcar para esfoliar o couro cabeludo. No entanto, faz bastante sujeira e pode ser um pouco complicado retirar todos os grãozinhos depois do procedimento. Então, é bom avaliar se vale a pena todo o esforço.

Já o café coado bem forte pode ser usado como tonalizante (ideal para gestantes que não podem tingir os cabelos) e como tônico para estimular o crescimento dos fios.

Para isso, basta usar 4 colheres de pó para cerca de 200ml de água e deixar o café no cabelo por cerca de 30 minutos antes de enxaguar.

Café ajuda a escurecer os fios brancos?

Mulher com cabelos grisalhos. Imagem: Lipik Stock Media - Canva.

Verdade. Mas, como todo ingrediente natural, a tintura de café no cabelo dura cerca de duas lavagens e vai depender do tipo de cabelo e da quantidade de café que você utiliza.

A hidratação, que vamos te mostrar a seguir, pode ser usada para tonalizar as mechas e escurecer fios brancos. No entanto, lembre-se que a cobertura e a durabilidade não é tão intensa quanto a da tintura química.

Receita da hidratação tonalizante com café

Hidratação de café no cabelo. Imagem: Anthony Paz de Getty Images - Canva.

Para a hidratação, você vai precisar de uma máscara hidratante e de café solúvel e seguir o seguinte passo a passo:

Observações importantes!

Mulher com megafone. Imagem: Pixelshot - Canva.

Como o pigmento presente no café é bem escuro, essa hidratação não é recomendada para quem possui fios claros.

Além disso, o café pode manchar a pele da testa, ao redor do couro cabeludo e das mãos. Por isso, é bom passar usando luvas. Mas, caso suje um pouco, saiba que a maior parte sai no banho e o que restar vai ficar na pele só até o dia seguinte.

Use roupas e toalhas escuras para evitar manchas que podem ser permanentes no caso de alguns tipos de tecido.

Apesar de ajudar os fios, o café pode ressecar também. Para evitar isso, você pode adicionar uma ampola de vitaminas ao condicionador.

Aprenda a fazer shampoo bomba de café em casa!

Mulher negra com cabelo forte. Imagem: iconogenic de Getty Images Signature - Canva.

Preparar um shampoo de café ajuda a promover a saúde do cabelo. Ao combinar a cafeína com as propriedades revitalizantes do shampoo, você pode estimular a circulação no couro cabeludo.

Como resultado, fortalece os folículos capilares e estimula o crescimento dos fios. Para fazer o preparo, basta adicionar uma colher de sopa de café moído fino ao seu shampoo regular (se for transparente, sem resíduos, o cheiro fica maravilhoso) e misturar bem.

Mas caso você tenha grãos de café à sua disposição, adicione um punhado ao shampoo, deixe descansar por cerca de 10 dias e use normalmente.

Aplique a mistura no cabelo úmido, massageando suavemente o couro cabeludo antes de enxaguar completamente. Esse tratamento simples pode contribuir para cabelos mais saudáveis e cheios de vida.

Agora é só aproveitar o cheirinho de café que vai ficar no ar por mais tempo e desfilar o seus fios mais fortes e brilhantes por aí!